24 ΩΡΕΣ ΔΙΠΛΑ ΣΑΣ ΑΜΕΣΑ ΜΕ ΝΕΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΣΘΕΝΟΦΟΡΑ

Φυσική θεραπεία ενυδάτωσης για αγκώνες και γόνατα

This post was originally published on this site

Η παχύρρευστη αυτή κρέμα είναι ιδανική για πολύ ξηρές περιοχές του σώματος, όπως είναι οι αγκώνες και τα γόνατα. Το έλαιο αβοκάντο, το λάδι καρύδας και το κερί μέλισσας ενυδατώνουν. Το αιθέριο έλαιο πατσουλί θεραπεύει το σκασμένο δέρμα και το αιθέριο έλαιο λεμονιού μαλακώνει το σκληρό δέρμα. Η βιταμίνη Ε και το απόσταγμα γκρέιπφρουτ προστίθενται στην κρέμα ως συντηρητικά και, παράλληλα, εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηριδίων.

Θα χρειαστείς:

2 κουτάλια της σούπας έλαιο αβοκάντο

2 κουτάλια της σούπας λάδι καρύδας

Ι κουτάλι της σούπας τριμμένο κερί μέλισσας

Ι κάψουλα με έλαιο βιταμίνης Ε

2 κουτάλια της σούπας σουρωμένος χυμός λεμονιού

2 κουτάλια της σούπας αποσταγμένο νερό

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί

2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού

3 σταγόνες απόσταγμα γκρέιπφρουτ

Εκτέλεση-Εφαρμογή:

Βάλε τα έλαια από το αβοκάντο και την καρύδα μαζί με το κερί μέλισσας σε μικρή κατσαρόλα και ζέστανε ελαφρά σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει το κερί. Απόσυρε από τη φωτιά. Πρόσθεσε το περιεχόμενο της κάψουλας βιταμίνης Ε.

Ζέστανε το χυμό λεμονιού και το νερό σε χαμηλή φωτιά και απόσυρε. Όταν γίνουν χλιαρά και τα δύο μείγματα, ρίξε αργά το νερό με το λεμόνι στο λάδι, χτυπώντας με το σύρμα ή με το μίξερ στη χαμηλή ταχύτητα μέχρι να κρυώσει και να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Πρόσθεσε και τα αιθέρια έλαια από λεμόνι και πατσουλί, καθώς και το απόσταγμα γκρέιπφρουτ. Μετάφερε την κρέμα σε καθαρό βάζο και άφησε τη να κρυώσει εντελώς προτού κλείσεις το καπάκι. Φύλαξε σε δροσερό μέρος. Κάνε μασάζ με μικρή ποσότητα κρέμας στους αγκώνες και τα γόνατα όσο συχνά θέλεις.

Κοινοποιήστε στα Social Media:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Google+
Google+
Email this to someone
email
Print this page
Print

Πηγή: http://www.healthweb.gr