24 ΩΡΕΣ ΔΙΠΛΑ ΣΑΣ ΑΜΕΣΑ ΜΕ ΝΕΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΣΘΕΝΟΦΟΡΑ

Αποτρίχωση στο μπικίνι: Επιτρέπεται τις «δύσκολες» μέρες του μήνα;

Προγραμματίζετε εγκαίρως και με ακρίβεια το ραντεβού για την αποτρίχωση του μπικίνι, ώστε να μην συμπέσει με την περίοδό σας. Τι γίνεται όμως όταν έρχεται νωρίτερα απ’ ότι περιμένατε; Πριν βιαστείτε να ακυρώσετε το ραντεβού, πρέπει καταρχάς να ξέρετε ότι δεν είναι απαγορευτικό να κάνετε αποτρίχωση τις μέρες της περιόδου. «Οι γυναίκες αποφεύγουν να κάνουν …

Δείτε περισσότερα Αποτρίχωση στο μπικίνι: Επιτρέπεται τις «δύσκολες» μέρες του μήνα;

Η γυμναστική που ξανανιώνει τον εγκέφαλο & βελτιώνει τη μνήμη

Με την πάροδο της ηλικίας η υγεία του εγκεφάλου φθίνει. Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, ανά 10 χρόνια μετά την ηλικία των 40, επέρχεται εγκεφαλική συρρίκνωση της τάξης του 5%. Μελέτες σε ποντίκια και αρουραίους έχουν δείξει ότι η σωματική άσκηση αυξάνει το μέγεθος του ιππόκαμπου, αλλά τα αντίστοιχα δεδομένα για τους ανθρώπους μέχρι σήμερα ήταν …

Δείτε περισσότερα Η γυμναστική που ξανανιώνει τον εγκέφαλο & βελτιώνει τη μνήμη

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Ψυχολογική νόσος ή πραγματική ασθένεια;

Είναι γνωστό και ως μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα ή «αόρατη νόσος» και θεωρείται περισσότερο ψυχολογική νόσος. Νέα έρευνα ωστόσο, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι πρόκειται για «πραγματική» ασθένεια. Για πάνω από 30 χρόνια οι απόψεις των ειδικών διίστανται. Κάποιοι θεωρούν ότι η εν λόγω κατάσταση που εκδηλώνεται ως μια έντονη σωματική και διανοητική κόπωση και προκαλεί πονοκεφάλους, δυσκολία …

Δείτε περισσότερα Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Ψυχολογική νόσος ή πραγματική ασθένεια;

Καρδιαγγειακή υγεία: Ο ρόλος του αλκοόλ και του αριθμού των γευμάτων

Στην επίδραση που έχει η συχνότητα κατανάλωσης γευμάτων και αλκοόλ στην καρδιαγγειακή υγεία επικεντρώθηκε η μελέτη «ΚΟΡΙΝΘΙΑ» που παρουσιάστηκε στο Ετήσιο Συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας που διεξήχθη στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ. Η μελέτη «ΚΟΡΙΝΘΙΑ» είναι επιδημιολογική μελέτη που διεξήγαγε η Α’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική υπό την επίβλεψη του καθηγητή Καρδιολογίας Δημήτρη Τούσουλη στην ευρύτερη …

Δείτε περισσότερα Καρδιαγγειακή υγεία: Ο ρόλος του αλκοόλ και του αριθμού των γευμάτων